Tranende ogen door droge ogen
Tranende ogen zijn vervelend: je zicht wordt wazig, je make-up loopt uit en je bent steeds bezig je ogen te deppen. Tranen worden gemaakt door de traanklieren en vormen een dun laagje over je oog. Dat laagje beschermt je oog tegen uitdroging en tegen vuiltjes. Bij tranende ogen maakt je oog te veel tranen of kunnen de tranen niet goed weg.
Het klinkt tegenstrijdig, maar droge ogen zijn de meest voorkomende oorzaak van tranende ogen. Naarmate je ouder wordt, bevat je traanvocht minder vet en verdampt het sneller. Droge lucht in huis, tocht, rook en airconditioning werken op dezelfde manier. Je traanklier reageert daarop door extra tranen te maken. Zo kun je tegelijk een droog, branderig gevoel en waterige ogen hebben.
Ook beeldschermwerk en lezen spelen mee. Als je geconcentreerd kijkt, knipper je minder en verdampt je traanvocht sneller. Knipper daarom regelmatig, vooral tijdens lezen of schermwerk, en kijk af en toe even weg van je scherm; lees ook meer over de 20-20-2-regel. Draag je contactlenzen, dan kan ook je lens het traanvocht sneller laten verdampen. Zet dan vaker je bril op.
Andere oorzaken van waterige ogen
Soms kunnen tranen niet goed wegstromen. Normaal lopen ze via een klein traanbuisje van je oog naar je neus. Raakt dat buisje verstopt, bijvoorbeeld door een verkoudheid of een ontsteking, dan blijven de tranen in je oog staan en rollen ze steeds over je wang. Bij een verkoudheid gaat dat meestal vanzelf weer over. Blijft het buisje verstopt, dan kan de huisarts je doorverwijzen naar de oogarts, die het traanbuisje wijder kan maken. Vooral bij oudere mensen kan ook het onderooglid wat naar buiten zakken, zodat de tranen niet goed meer worden afgevoerd.
Daarnaast kan een ontsteking van je oog of ooglid tranen geven; lees meer over een ontstoken oog. Bij een allergie, bijvoorbeeld voor pollen, lensvloeistof, make-up of crème, tranen je ogen vaak samen met jeuk, zoals we uitleggen bij jeukende ogen. Ook irritatie kan de oorzaak zijn: rook, stof, fel licht, een vuiltje of wimpers die over je oog schuren. Bij baby’s zijn er meestal andere oorzaken. Twijfel je bij je kind, neem dan contact op met de huisarts.
Wat je zelf kunt doen en wanneer je naar de huisarts gaat
Bij tranende ogen door droogte helpt het om de lucht in huis niet te droog te laten worden, bijvoorbeeld met een bak water bij de verwarming die je regelmatig bijvult. Blijf zo veel mogelijk uit de buurt van rook, stof, airconditioning en andere apparaten die de lucht droog maken. Probeer niet in je ogen te wrijven, want daardoor gaan ze juist meer tranen. Op Thuisarts.nl lees je meer over wat je zelf kunt doen. Krijg je klachten terwijl je contactlenzen draagt, doe ze dan uit en zet je bril op. Bevochtigende oogdruppels zijn ook bij ons in de winkel verkrijgbaar; of die bij jouw klachten passen, bespreek je met je huisarts of apotheek.
Maak een afspraak bij je huisarts als je oog rood is of pijn doet, als je oog niet goed meer dichtgaat of als je wimpers over je oog schuren. Doe dat ook als de klachten erger worden of de adviezen niet helpen, als je medicijnen gebruikt die droge ogen kunnen geven of als je je zorgen maakt. Heb je een pijnlijk rood oog of zie je plotseling slechter, bel dan direct je huisarts of de huisartsenpost. Lees ook wat rode ogen kunnen betekenen.
Wij stellen geen diagnose, maar je kunt bij ons wel terecht met vragen over je bril of lenzen. Merk je dat je lenzen minder prettig zitten, maak dan een afspraak voor een lenscontrole. Merken we tijdens een afspraak iets wat buiten ons vak valt, dan verwijzen we je via je huisarts door.
Veelgestelde vragen over tranende ogen
Bij droge ogen verdampt je traanvocht snel. Je traanklier maakt dan extra tranen, waardoor je ogen juist waterig worden.
Ja. Als het traanbuisje tussen je oog en je neus verstopt is, kunnen de tranen niet wegstromen. Bij een verkoudheid gaat dat meestal vanzelf over.
Zorg dat de lucht in huis niet te droog is, vermijd rook, stof en airconditioning en wrijf niet in je ogen. Op Thuisarts.nl lees je meer.
Als je oog rood is of pijn doet, niet goed dichtgaat, je wimpers over je oog schuren of de klachten niet overgaan. Bij een pijnlijk rood oog of plotseling slechter zien bel je direct je huisarts of de huisartsenpost.
Vragen over je bril of lenzen? Je vindt ons aan de Generaal Cronjéstraat 86 in Haarlem. Bel ons op 023 5254 131 of maak een afspraak via de online agenda op onze contactpagina.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen medisch advies. Van der Geest Optiek heeft op dit moment geen oogarts of hbo-gediplomeerde optometrist in dienst. Wij meten je ogen als gediplomeerd opticien en verwijzen je bij twijfel door via je huisarts. Aan de informatie op deze pagina en aan kennelijke vergissingen of typefouten kunnen geen rechten worden ontleend.
