Lichtgevoelige ogen: last van fel licht

Lichtschuw en daarbij een pijnlijk of rood oog, of zie je ook minder? Bel direct je huisarts of de huisartsenpost.

Wat zijn lichtgevoelige ogen?

Heb je lichtgevoelige ogen, dan vind je fel licht al snel onprettig. Je gaat knijpen, je ogen tranen of je zoekt de schaduw op. Vooral op een zonnige dag, in de sneeuw of op het water kan dat flink hinderen, maar ook felle lampen of koplampen in het donker kunnen vervelend zijn. Artsen spreken bij sterke lichtschuwheid van fotofobie. Hoe goed iemand tegen fel licht kan, verschilt per persoon.

Dat verschil heeft onder meer te maken met de hoeveelheid pigment in je iris. Mensen met bruine ogen hebben veel pigment en kunnen daar meestal beter tegen. Wie lichte ogen heeft, bijvoorbeeld blauwe, heeft minder pigment en verdraagt zonlicht vaak slechter. Ben je altijd al wat gevoeliger voor licht, dan kan dat dus gewoon bij je ogen horen. Worden je ogen ineens veel gevoeliger voor licht, of komen er andere klachten bij, dan is het verstandig om dat via je huisarts te laten beoordelen.

Mogelijke oorzaken van lichtgevoeligheid

Lichtgevoeligheid kan bij verschillende oogklachten horen. Bij droge ogen voelen je ogen vaak branderig of zanderig aan; kun je daarbij ineens niet meer tegen licht, neem dan direct contact op met je huisarts. Bij staar wordt de ooglens langzaam troebel, waardoor fel licht of koplampen kunnen verblinden en je lichtkransen rond lampen ziet. Dat kan vooral hinderlijk zijn als je in het donker autorijdt. Ook tijdens een migraineaanval zijn veel mensen erg gevoelig voor licht; lees daarover meer bij oogmigraine.

Lichtschuwheid kan ook een signaal zijn van een ontsteking in het oog, bijvoorbeeld van het hoornvlies of de binnenkant van het oog. Het oog is dan vaak ook rood en pijnlijk en soms zie je wazig. Lees meer over een ontstoken oog en neem bij deze klachten direct contact op met je huisarts. Een andere oorzaak is sneeuwblindheid, een tijdelijke ontsteking van het hoornvlies door veel uv-straling, bijvoorbeeld op de piste of bij lassen zonder bescherming. De klachten ontstaan dan pas enkele uren na de blootstelling.

Hulpmiddelen vanuit de opticien

Een goede zonnebril met 100% UV of UV400 op het label vermindert fel licht en verblinding en beschermt je ogen tegen uv-straling. De filtercategorie zegt iets over hoe donker de glazen zijn, niet over de uv-bescherming. Categorie 3 is meestal geschikt voor zonnige dagen; met categorie 4 mag je niet autorijden. Heb je een sterkte, dan kan een zonnebril ook op sterkte worden gemaakt, getint of gepolariseerd. In de winkel kun je rustig verschillende monturen en glaskleuren bekijken.

Gepolariseerde glazen verminderen vooral horizontale schitteringen, zoals van water, sneeuw of een nat wegdek. Ze beschermen op zichzelf niet beter tegen uv-straling, en sommige schermen kun je er minder goed mee lezen. Meekleurende glazen worden buiten donkerder en binnen weer lichter, maar achter de autoruit kleuren ze vaak minder, omdat de ruit een groot deel van de uv-straling tegenhoudt. Daarnaast vermindert ontspiegeling hinderlijke reflecties in je brillenglazen. Ook leveren we filterglazen, zoals kantfilters die een deel van het licht wegfilteren voor mensen met een oogaandoening en roze getinte FL-41-glazen, die sommige mensen met lichtgevoelige ogen of migraine prettig vinden. Meer tips vind je bij het Oogfonds over zonbescherming.

Veelgestelde vragen over lichtgevoelige ogen

Op zoek naar een zonnebril of glazen die passen bij jouw ogen? Je vindt ons aan de Generaal Cronjéstraat 86 in Haarlem. Bel ons op 023 5254 131 of maak een afspraak via de online agenda op onze contactpagina.

Deze informatie is algemeen en vervangt geen medisch advies. Van der Geest Optiek heeft op dit moment geen oogarts of hbo-gediplomeerde optometrist in dienst. Wij meten je ogen als gediplomeerd opticien en verwijzen je bij twijfel door via je huisarts. Aan de informatie op deze pagina en aan kennelijke vergissingen of typefouten kunnen geen rechten worden ontleend.